La Pájara Ciclomensajería es la primera cooperativa de reparto de comida ecológica en bicicleta que funciona en Madrid con tecnología de código abierto y supone uno de los primeros logros del MAR de Movilidad, junto a la constitución, el pasado mes de mayo, de la Asociación Ciclologística. La Pájara, que comenzará sus repartos en unas semanas, es una…
Montar en bicicleta es una actividad física, y como tal requiere que nos alimentemos adecuadamente para rendir el 100% de de nuestra capacidad. Los carbohidratos o hidratos de carbono son la fuente principal de energía para el cuerpo. Sin embargo, el cuerpo necesita una fuente constante y estable en su dieta, ya que sólo podemos almacenar…
De sobra intuyes que montar en bicicleta es más barato que ir en coche. Pero ¿alguna vez te has planteado cuánto que te cuesta la “gasolina” de la bicicleta? Es decir ¿cuánta energía consumes al mes y lo que te cuesta generarla? Para estimar este gasto, vamos a hacer unas cuantas suposiciones: Tomemos al español…
